půst

Odvaha naslouchat svému tělu i duchu! Mnozí z vás si pod pojmem půst představí jen drastické hladovění a bojí se ho. Tradiční evropská medicína (TEM) vám ale ukáže, že půst je daleko jemnější a přirozenější cesta k uzdravení. Jde o to vědomě naslouchat svým potřebám tady a teď, což vám pomůže cítit se lépe a…