🎙️tem.cast, zdraví s nadhledem podle TEM – Ponořte se s námi do světa Tradiční evropské medicíny (TEM) prostřednictvím podcastu tem.cast.
Nalaďte se s námi na vlnu osvědčené moudrosti! V našich podcastech vás provedeme fascinujícím světem Tradiční evropské medicíny. Probereme společně, jak se starat o tělo i duši, jak předcházet nemocem a jak využít dary přírody k posílení zdraví. Pohodlně se usaďte a nechte se inspirovat. Pavla Vacková a Michaela Šámalová vás provedou celostním přístupem podle TEM.
Poslouchejte nás na platformách YouTube, Spotify nebo HeroHero a objevte, jak může Tradiční evropská medicína obohatit váš život.
🎙️00/ rozhovor s Pavlou Vackovou o TEM a jejím příběhu:
Úvodní díl si vzal na starost naturopat Petr Krohe, který zpovídal Pavlu Vackovou, lektorku a propagátorku Tradiční evropské medicíny v České republice.
🎙️01/ Seznamte se s Tradiční evropskou medicínou s Pavlou a Michaelou
Vítejte u prvního dílu tem.castu o Tradiční evropské medicíně tem.cast, ZDRAVÍ S NADHLEDEM! Podcastem provází Michaela Šámalová a společně s Pavlou Vackovou, lektorkou a nadšenou propagátorkou TEM a obě vám představí svět bylinek, terapie a celostní přístupu ke zdraví.
🎙️02/ Čtyři pilíře zdraví v Tradiční evropské medicíně
Ve dalším dílu tam.castu se věnujeme čtyřem pilířům – kuchyně, péče o tělo, lékárna a spiritualita – ve kterých můžeme TEM praktikovat. Jsou prostředkem, jak dosáhnout stabilní životní síly. Provádí nás celým dnem, rokem a životním cyklem a napomáhají nás udržovat v dlouhodobém zdraví. Znalost principů TEM a jejich použití v těchto čtyřech oblastech nám dávají návod pro péči o sebe sama z pohodlí domova.
🎙️ 03/ Živly a temperamenty v Tradiční evropské medicíně a celostní péče na míru každému
V 3. dílu tem.castu se věnujeme modelu čtyř živlů, na kterém je postaven celostní přístup ke zdraví jednotlivce. Vzduch, oheň, země a voda formují naše temperamenty a ovlivňují naše životy po fyzické i duševní stránce. Jaké vlastnosti skrýváte ve svém nitru? Jak můžete lépe porozumět sobě i ostatním?
🎙️ 03*/ Živly a temperamenty v TEM: Rozhovor s Pavlou Vackovou
Poslechněte si rozhovor s Pavlou Vackovou, lektorku a nadšenou propagátorkou TEM o živlech a temperamentech v TEM. Třeba se v nich uvidíte také. 🙂 Moderátor: Petr Krohe, zkušený naturopat a psychoterapeut.
🎙️ 04/ Ženská medicína podle TEM – Kniha o ženském zdraví
V tomto dílu tem.castu se ponoříme do fascinujícího světa žen a ženského zdraví podle Tradiční evropské medicíny. Podcast představuje ženský princip v TEM a první knihu o Tradiční evropské medicíně v ČR „Tradiční evropská medicína pro ženy, praktické rady a návody pro zdravý život“ , kterou napsala Pavla Vacková.
WEBINÁŘ ŽENSKÝ PRINCIP V TRADIČNÍ EVROPSKÉ MEDICÍNĚ (nutná registrace)
🎙️05 / Cykly a rytmy našeho života podle Tradiční evropské medicíny
V pátém díle tem.castu se ponoříme do fascinujícího světa Tradiční evropské medicíny a její cykličnosti našich životů. Objevte, jak měsíční cykly, denní rytmy a roční období ovlivňují naše zdraví a pohodu. Zjistěte, jak můžete tyto přírodní rytmy využít pro zlepšení svého života a harmonizaci s okolním světem.
🎙️ 06/ Voda a její využití Tradiční evropské medicíně
V 6. díle tem.castu se Michaela a Pavla, lektorka a propagátorka tradiční evropské medicíny (TEM) a autorka knihy Tradiční evropská medicína pro ženy, ponoří do hloubky tématu vody a jejího využití v TEM. Voda není jen tekutina k uhašení žízně, ale mocné léčivé médium, které po staletí sloužilo našim předkům k nastolení rovnováhy a je blahodárné i v moderní době.
WEBINÁŘ: MISTROVSTVÍ VODY PODLE TRADIČNÍ EVROPSKÉ MEDICÍNY
KNIHA: „TRADIČNÍ EVROPSKÁ MEDICÍNA PRO ŽENY“
🎙️07/ Detoxikace a očista těla v Tradiční evropské medicíně
Zapomeňte na „moderní“ detox! V novém díle tem.castu zjistíte, že starověký pojem „di-a-i-ta“ byl celostní řád, který zahrnoval i baňkování, ne jen dietu. Odhalíte, co je eukrásie (rovnováha tělesných šťáv) a proč se detox musí přizpůsobit vašemu živlu (země, vzduch, oheň, voda). Přestaňte se čistit naslepo a pusťte si epizodu! Registrujte se na navazující webinář.
WEBINÁŘ: DETOXIKACE A OČISTA TĚLA V TRADIČNÍ EVROPSKÉ MEDICÍNĚ
KNIHA: „TRADIČNÍ EVROPSKÁ MEDICÍNA PRO ŽENY“
🎙️08/ Vliv stravy na zdraví a duševní pohodu – výživa podle tradiční evropské medicíny
Jsi to, co jíš, nebo to, co strávíš? 🧐 Přesně na tuto otázku odpovídají Pavla Vacková a Michaela Šámalová v dalším díle tem.castu. Tentokrát se ponoříme do zásadního tématu výživy podle Tradiční evropské medicíny (TEM) a odhalíme dávné moudrosti, které nám mohou pomoci k lepšímu zdraví a trávení. Registrujte se na navazující webinář.
WEBINÁŘ: ÚVOD DO VÝŽIVY PODLE TRADIČNÍ EVROPSKÉ MEDICÍNY
KNIHA: „TRADIČNÍ EVROPSKÁ MEDICÍNA PRO ŽENY“
🎙️ 09/ Rozhovor s Radkou Svatošovou – Bylinkářství z pohledu Tradiční evropské medicíny
Tento podcast, hostovaný Pavlou Vackovou, vítá významnou českou bylinkářku a autorku knih Radku Svatošovou (Zelená louka). Rozhovor se zaměřuje na Radčin přístup k bylinkářství, cestování a etické zásady ke sběru bylin v kontextu s Tradiční evropskou medicínou.
KNIHA: „TRADIČNÍ EVROPSKÁ MEDICÍNA PRO ŽENY“
🎙️ 10/ Péče o zdraví pomocí TEM – rozhovor s Pavlou Vackovou a Radkou Svatošovou
tem.cast přináší speciální rozhovor, ve kterém si lektorka TEM Pavla Vacková a bylinkářka Radka Svatošová vyměnily role. Zkušená bylinkářka pokládá otázky a společně odhalují, proč je Tradiční evropská medicína (TEM) pro nás Evropany tolik funkční, a jak se liší od asijských systémů.