Váš košík je aktuálně prázdný!
Výživa a vaření
- Články
- Obecné a historie tradiční evropské medicíny
- Péče o tělo a duši
- Přírodní lékárna
- Spiritualita
- Test
- Výživa a vaření
Rajčatová postní polévka pro živel oheň
Rajčata ochlazují, polévku doporučujeme konzumovat vlažnou nebo studenou. Ingredience: 500 g rajčat, 1 stroužek česneku, trochu pórku, celeru, mrkve, 1 špetka mořské soli, granulovaný zeleninový vývar, jedna špetka čerstvě mletého muškátového oříšku, dvě lžičky oregana nebo majoránky, dvě lžičky lahůdkového droždí. Postup: –Lutzner, Hellmut. Půst, restart těla i mysli. Přeložil Martin Richter. 1. české vydání.…
Recept na postní kaši pro živel země
Lněné semínko je vlhké a kaše se konzumuje teplá – tím dodá vaší konstituci chybějící parametry. Odvádí toxiny ze střev a má jemný hojivý účinek na sliznice. Ingredience: 15 až 20 gramů mletého lněného semínka Postup: Lutzner, Hellmut. Půst, restart těla i mysli. Přeložil Martin Richter. 1. české vydání. Brno: Kazda, 2019. (Originál z roku…
Recept na postní polévku živel vzduch
Celer a kořenová zelenina uzemňuje, kmín odstraňuje případné nadýmání, polévku je vhodné konzumovat teplou nebo vlažnou. Ingredience: 250 g celeru, trochu pórku a mrkve, půl lžičky kmínu, půl lžičky majoránky, bio zeleninový vývar, jedna špetka čerstvě mletého muškátového ořišku, dvě lžičky lahůdkového droždí, čtyři lžičky čerstvě nasekané petrželky. Postup: 1. Celer, pórek a mrkev očistěte,…
Půst v Tradiční evropské medicíně
Odvaha naslouchat svému tělu i duchu! Mnozí z vás si pod pojmem půst představí jen drastické hladovění a bojí se ho. Tradiční evropská medicína (TEM) vám ale ukáže, že půst je daleko jemnější a přirozenější cesta k uzdravení. Jde o to vědomě naslouchat svým potřebám tady a teď, což vám pomůže cítit se lépe a…